food_gohan_ochawan (1)
【朗報】えなこさん、ギャル時代の写真を公開するも可愛すぎてしまうｗｗｗｗｗ
1: 2023/06/10(土) 00:47:25.63
白米どんだけ健康に悪いねん


2: 2023/06/10(土) 00:53:52.58
うまいからしゃーない


3: 2023/06/10(土) 00:54:40.44
無いと腹膨れないしな


4: 2023/06/10(土) 00:54:46.44
健康部ということは私の出番か
待たせたな


5: 2023/06/10(土) 00:55:42.33
白米を玄米、雑穀米等の茶色い炭水化物に置き換えるのが一番いいよ
問題はそれらがいくら何でも不味すぎる


7: 2023/06/10(土) 00:56:19.50
>>5
わいは割と好きやけど結局高くつくんよな雑穀米


8: 2023/06/10(土) 00:57:10.86
>>7
高いね
僕も最近米売り場で値段見てたまげた


11: 2023/06/10(土) 00:58:58.82
カリフラワー米食ってみるか？
ワイは一口で止めたぞ


12: 2023/06/10(土) 00:59:00.73
炭水化物ちゃんと摂らんと筋肉つかんぞ


19: 2023/06/10(土) 01:03:23.32
>>12
ちゃんとの範疇を超えるのが問題


16: 2023/06/10(土) 01:01:05.44
米関係ないけど健康詳しい皆さんが一番おすすめする健康食品って何？
俺は食品というより緑茶なんやけど


18: 2023/06/10(土) 01:03:05.11
最近もやしばっかり食ってるわ


20: 2023/06/10(土) 01:03:35.53
玄米食え
うまいぞ


25: 2023/06/10(土) 01:12:15.00
白米と一緒に炊く雑穀って量ちょびっとでそんなに健康になるんか？


引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1686325645/