若い頃は漠然と「自分は太く短く生きるから健康なんてしるか!どうせ死ぬんだ!」みたいなノリだったけど、「年取るとそう簡単に死ねない」ということと、「健康に気をつけないと死んだほうがマシな体で生きることになる」に気づいてしまったので規則正しい生活と運動が必要
— 🥳ことくん🥳(@kunktkun)Sun Jun 27 09:58:11 +0000 2021
@kunktkun だから私は健康に生きようと思う。
だけど、運動不足、運動のきっかけがなぁ。
— ひろ 🍵 TOEICスコアあげたい(@ASThiro0409)Sun Jun 27 23:34:08 +0000 2021
@kunktkun この手で厄介なところは
「そう思っていた若い頃の借金を、歳を取ってから払わせられる」
ところですよね。痛感しています……。
— 輝砂川 流@ミリシタ(@Rui_Kisagawa)Sun Jun 27 22:44:57 +0000 2021
@kunktkun わかる~
— 綾鷹(@katherine0125)Sun Jun 27 23:20:55 +0000 2021
@kunktkun 命はあっても、痛々しい身体で生きてちゃ生き地獄ですもんね。若いときはちゃらんぽらんでも身体は丈夫だからこそ言えた。
歳取ると、そうもいかない。
— あ(@5xraiOHU3i4SILD)Mon Jun 28 01:01:05 +0000 2021
@kunktkun わかる
死なないためじゃなく、しんどい思いして日々を生きたくないために、健康に気を遣ってる
— GHI(@ghi_oto)Mon Jun 28 00:35:12 +0000 2021
@kunktkun 自分の生活運動で満足しています。
— チョン・ジンホ(@dngh004)Mon Jun 28 01:05:38 +0000 2021
@kunktkun @otsune それほど不摂生してなくても悪くなるときはなるよ(ボソッ…)
— smokingecho(@smokingecho)Mon Jun 28 02:43:18 +0000 2021
@kunktkun 真理すぎて辛いですわそれ
— 境井仁@指揮官とトレーナー兼任(@emiya23)Mon Jun 28 02:32:28 +0000 2021
@kunktkun 私の場合は子供の頃から80代までは生きたいと思ってたけど、若い頃は何故か
別に普通の生活(普通がそもそも不摂生。大量飲酒や喫煙はしない)で
健康に長生き出来ると思ってましたね。
健康に長生きする為には色々と気を遣わないといけないんだと悟ったのは30代に入ってからです(笑)
— 結奈(@TomaYuuna)Mon Jun 28 03:52:30 +0000 2021
@kunktkun FF外から失礼します。
整った食生活も健康を保つには欠かせないですね。
ただ人によっては、健康的な食生活をしているつもりが、逆にメンタルに累積ダメージを加えている可能性もあるとか。
koregasiritai.com/kibun-ukishizu…
— おサルの雑学@ウキー!(@1panjin)Mon Jun 28 02:51:03 +0000 2021
@kunktkun 分かります。ある程度、歳が行くと
「死ぬ事が怖い」のではなく、
「死ねない事が怖い」に変わりますよね!
死ぬべき時に死ねない怖さ、最悪の形で生き残ってしまう怖さ…若い人には分かり難いかもしれませんが…
— リョウタ(@yoakeno2go)Mon Jun 28 06:24:30 +0000 2021
@kunktkun 結局のところ、見てる時間軸が変わっただけなのだ。
— あっとまーく(@ATmark_No6)Mon Jun 28 04:07:02 +0000 2021
@kunktkun 健康になりたいけど..
— 我爱刷牙(@xxxxxiiii4)Mon Jun 28 07:01:21 +0000 2021
@kunktkun 健康にしようと思うと仕事辞めなきゃならないんですが…
— VO(@GUX1037)Mon Jun 28 06:59:58 +0000 2021
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