food_oatmeal
【朗報】えなこさん、ギャル時代の写真を公開するも可愛すぎてしまうwwwww
1: 2022/07/27(水) 05:29:45.79
なんでや


2: 2022/07/27(水) 05:30:04.76
まずい


4: 2022/07/27(水) 05:30:08.84
まずい


5: 2022/07/27(水) 05:30:51.17
しかも主食をこいつに変えるだけで痩せるで


6: 2022/07/27(水) 05:31:05.58
いやガチでメリットしか無いやろこれw


8: 2022/07/27(水) 05:32:07.68
食パン買うのめんどいから朝ごはんはこれや
一度買えば1か月はもつので


12: 2022/07/27(水) 05:33:24.81
>>8
ええことや
食パンなんてクソ体に悪いからね


9: 2022/07/27(水) 05:32:32.32
見た目がね…


10: 2022/07/27(水) 05:32:47.64
そのままポリポリ食べられる?


11: 2022/07/27(水) 05:32:59.94
くそまずい


13: 2022/07/27(水) 05:33:53.56
主食こいつに変えて10kg体重落ちたけど、体脂肪だけは逆にちゃんと増えて草なのだ
もうどうしたらいいのかわからん


15: 2022/07/27(水) 05:36:22.20
>>13
脂肪残って筋肉だけ落ちるとか最悪なパターン


24: 2022/07/27(水) 05:51:48.84
>>15
体重落ちたから調子に乗って、お昼だけほっともっとの特のりタル弁とか
近所のからあげ専門店の弁当食べ始めたから仕方ないね・・・


14: 2022/07/27(水) 05:35:53.78
茶漬けの素で食ってるぞ
わさびか梅


16: 2022/07/27(水) 05:39:33.94
>>14
ご飯ぽいのはワイには合わんかったわ
朝ごはんはパン食育ちやからかな
結局ヨーグルトと豆乳とバナナいれて食べてるわ
たまにレーズンとか黒糖もまぶす


17: 2022/07/27(水) 05:40:18.26
これに変えても体重変化はなかったが白米に戻った瞬間の白米のうまさが異常だったからやる価値はある


20: 2022/07/27(水) 05:45:30.71
下痢になるからやめた


28: 2022/07/27(水) 06:01:57.52
>>20
それ1回で食べる量が多すぎ過ぎちゃうんか
1食あたり30g前後が目安やで


22: 2022/07/27(水) 05:47:11.43
味がしない
せめて甘くしてくれや


26: 2022/07/27(水) 05:55:13.96
微妙に高い


27: 2022/07/27(水) 05:58:54.78
麦がほぼ海外産で高確率でゴミ麦使われてるから
良いやつは無茶苦茶高い


引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658867385/